MARQUES DE FABRIQUE
Carburant de HMB plus (Twinlab) et méga
750 (Twinlab) de carburant de HMB.
DESCRIPTION
Bêta-hydroxy-bêta-methylbutyrate, abrégé
HMB, est trouvé naturellement dans la matière vivante comme métabolite
de la L-leucine d'acide aminé essentiel. Il y a d'évidence préliminaire
suggérant que HMB puisse avoir anticatabolic, aussi bien qu'immunomodulateur,
des propriétés. Comme supplément alimentaire, il est populaire parmi des
athlètes occupés dans l'activité physique laborieuse.
HMB est également connu comme
hydroxymethylbutyrate, bêta-hydroxyisovalerate et hydroxyisovalerate 3.
ACTIONS ET PHARMACOLOGIE
ACTIONS
HMB a des activités anticatabolic et
immunomodulatrices putatives.
MÉCANISME D'ACTION
Le mécanisme des actions possibles de HMB
est inconnu. Il y a, cependant, de spéculation. Les acides aminés à
chaînes branchées L-leucine, L-isoleucine et L-valine sont connus pour
être salutaires aux patients cataboliques (sepsis, trauma, brûlures,
etc.) en améliorant la synthèse de protéine et l'économie hépatiques
d'azote. Ces acides aminés composent environ un tiers de protéine de
muscle. De ces acides aminés, la L-leucine a le taux d'oxydation le plus
élevé. De plus, la L-leucine a été montrée pour stimuler la synthèse de
protéine dans le muscle, et diminue dans des niveaux de leucine dans le
muscle squelettique et en sérum ont été notées après exercice
approfondi. Cependant, la supplémentation de L-leucine ne s'est pas
avérée pour avoir un effet significatif sur l'exécution sportive. On a
speculé le que le métabolite HMB de L-leucine peut être responsable de
l'effet inhibiteur de la L-leucine sur la panne de protéine. Comment
ceci peut se produire est inconnu.
Chez les porcs, HMB est produit à partir
du l'alpha-ketoisocaproate, un métabolite de L-leucine, par
l'intermédiaire du dioxygenase d'alpha-ketoisocarproate d'enzymes, une
enzyme qui exige l'oxygène et le fer pour son activité. Cette voie,
située dans le cytosol, peut également exister chez l'homme. la
L-leucine est également métabolisée dans les mitochondries pour produire
HMB sous forme de HMB-coenzyme A (HMB-CoA), plutôt que le HMB libre.
HMB s'est avéré pour induire la croissance
de macrophage de poulet et pour augmenter la fonction de macrophage de
poulet dans la culture. On l'a également avéré augmenter l'immunité
humorale et cellulaire dans de jeunes poulets à rôtir. Le mécanisme de
ces activités immunomodulatrices est inconnu.
PHARMACOCINÉTIQUE
Peu est a rendu compte de la
pharmacocinétique de HMB chez l'homme. Apparemment, HMB est absorbé, et
environ 50% d'une dose ingérée est excrété sans changement dans l'urine.
HMB peut être métabolisé à bêta-hydroxy-bêta-methylglutaryl-CoA, qui
est, alternativement, métabolisé au l'acétyle-CoA et à l'acetoacetate.
INDICATIONS ET UTILISATION
On le réclame que HMB peut augmenter la
masse de muscle et l'exécution maigres d'exercice, mais c'est loin d'une
manière concluante d'établi. Il y a la suggestion dans de la recherche
préliminaire que HMB peut avoir quelques effets immunomodulateurs.
RÉSUMÉ DE RECHERCHES
Une étude a indiqué que les sujets HMB-complétés
(recevant 1.5 ou 3 grammes de quotidien) ont soulevé plus de poids
comparé aux sujets sans adjonctions. Les chercheurs ont conclu qu'ou la
dose de HMB « peut en partie empêcher la protéolyse et/ou les dommages
et le résultat exercice-induits de muscle dans de plus grands gains dans
la fonction de muscle liée à la formation de résistance. »
Puisque les sujets dans l'étude décrite
ci-dessus lançaient la formation, un autre groupe de chercheurs a
cherché à déterminer si HMB pourrait avoir des effets semblables à ceux
rapportés dans la première étude - mais cette fois dans les athlètes
qualifiés. C'était une étude à double anonymat dans laquelle 40 athlètes
résistance-qualifiés expérimentés ont été randomisés pour recevoir 0, 3
ou 6 grammes de HMB quotidien pendant 28 jours. Aucun significatif
différence être noter dans entier corps anabolique/catabolique statut,
muscle et foie enzyme flux, gros/sans os masse, gros masse, pour cent
corps graisse, ou jambe pression un répétition maximum (1RM) force. Plus
de recherche est nécessaire.
La recherche très préliminaire dans
quelques modèles animaux suggère que la supplémentation de HMB puisse
améliorer plusieurs fonctions immunologiques qui peuvent avoir comme
conséquence la mortalité diminuée chez ces animaux.
CONTRES-INDICATION, PRÉCAUTIONS,
RÉACTIONS DÉFAVORABLES
CONTRES-INDICATION
Aucun connu.
PRÉCAUTIONS
Les femmes et les mères enceintes de soins
devraient éviter HMB supplémentaire.
RÉACTIONS DÉFAVORABLES
Aucun n'a rapporté.
SURDOSAGE
Aucun surdosage rapporté.
DOSAGE ET ADMINISTRATION
Quelques athlètes emploient 3 grammes de
HMB quotidien pendant des périodes de la formation.
CONDITIONNEMENT
Capsules - 250
magnésium, 500 magnésium, magnésium 750
Comprimés
LITTÉRATURE
RB de Kreider, effets d'AL de Ferreira M,
de Wilson M, d'Almada de la calcium-bêta hydroxy-bêta-methylbutyrate
supplémentation (HMB) pendant la résistance-formation sur des marqueurs
de catabolisme, composition en corps et force. J interne fôlatre Med.
1999 ; 20:503 - 509.
Supplémentation de leucine de Mero A. et
formation intensive. Sports Med. 1999 ; 27:345 - 358.
Nissen S, R pointu, rayon M, et autres.
Effet de métabolite de leucine bêta-hydroxy-bêta-methylbutyrate sur le
métabolisme de muscle pendant l'essai d'exercice de résistance. J AM
Physiol. 1996 ; 81:2095 - 2104.
AL de Peterson, Qureshi mA, P.R. de Ferket,
un plus plein perfectionnement de Jr. de JC d'immunité cellulaire et
humorale dans de jeunes poulets à rôtir par la supplémentation
diététique de bêta-hydroxy-bêta-methylbutyrate. Immunopharmacol
Immunotoxicol. 1999 ; 21:307 - 330.
AL de Peterson, Qureshi mA, P.R. de Ferket,
une plus pleine exposition in vitro de Jr. de JC avec bêta-hydroxy-bêta-methylbutyrate
augmente la croissance et la fonction de macrophage de poulet.
Vétérinaire Immunol Immunopathol. 1999 ; 67:67 - 78.